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1.说干就干，我把那些能引起共鸣的章节和词句记在一个本子上，并为此制作一个原著抄本。我觉得这样做很有意义，只要坚持下去，就能完成一本只属于自己的精选名言集，以后回顾是还可以摸索出自己的兴趣轨迹。

2.书籍的生命是有时效的。和书籍相遇的瞬间正式阅读的“时刻”，为了不让相遇的时刻逃逸，最好不要在身边保留过多的书籍。

3.处理文件的基本原则就是全部丢掉。凡事不符合“现在正使用”“暂且需要” “需要永存”者三项标准的文件，都应该毫不犹豫地全部丢掉。

4.如果不践行讲座中学到的内容，这种所谓的讲座就没有意义。

5.你应该抱着“讲座的资料尽可能全部丢弃”的心态前去听课。如果你把资料丢弃后又感到后悔了，不妨在参加一次相同的讲座，而且要把重点放在立即践行方面。

6.使用完的存折就是去了用处，不必反复再看。即使反复地看存款也不会变多，没有特殊的例外还是立即丢掉吧。

7.男性的本能是时刻应对外来的攻击，而女性的本能则是守护自己的家，这点从放置零钱的方法上就能充分地表现出来，这是DNA决定的，这是不可思议。

8.礼品就其本质而言是表达心意的物品。所以你应该对礼品说：“在接受的瞬间，你给予我怦然心动的美好感觉，谢谢了！”接着就可以一弃了之。

9.我建议采用把过剩的物品暂且让给他人使用、捐赠活着卖给二手店等放手处理的方法。

10.只有把物品存量减少到最低限度，自己的生活才会发生巨大变化。这是迅速达到整理目标的最短捷径。

11.整理的精髓：通过整理后，大大减少了拥有的物品。自己在生活中重视的是什么，以及价值观，都变得一目了然。总之，目标并不在于追求减少物品或者有效地收纳物品，而是以心动感选择物品，以自己的标准过上快乐的生活。

12.一个人在什么环境下才感到幸福？这个问题只有当事人才能回答。因为拥有和选择物品绝对是私人化的行为。

13.拥有大量的物品而不懂得丢弃，这种做法并不是爱惜物品，而是恰恰与之相反。而通过减量到自己能够确实掌握、面对的程度，物品与你的关系才会充满生命力。

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